産後うつ

子育て

子育てのストレスで産後うつに!?その対処法とは?

産後、子育てをしていて、つらくて悲しいのに涙が出てこない、子育てがうまくいかないと自分を強く責めてしまう。この子にとって自分が母親でよかったのか、ダメな母親で申し訳ない・・という気持ちになったことはありませんか?こういった気持ちが出てきたら...
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